Kita semua tahu masalah kesehatan yang berkaitan dengan asupan kalori berlebihan banyak dan kehilangan berat badan bukanlah pekerjaan yang mudah terutama, ketika seseorang diminta untuk mencapainya dalam jangka waktu tertentu. Yang mengatakan, ada lebih banyak pilihan daripada sebelumnya sekarang. Banyak alat tersedia di pasaran saat ini yang membantu memantau asupan kalori harian Anda dan mengelola diet Anda secara teratur. Diet Kalori Keseimbangan adalah salah satu perangkat lunak bebas yang membantu Anda memantau asupan kalori harian dengan membuat jurnal diet.
Berdasarkan hasil di atas, program kemudian memberi tahu Anda, berapa banyak Anda harus mengonsumsi kalori atau memotongnya untuk mempertahankan berat badan saat ini / mencapai berat badan yang ditargetkan. Ini menggunakan slider tingkat aktivitas yang pada dasarnya berkisar dari pemalas hingga dinamo dan membantu mendapatkan hasil nyata. Selain itu, ada editor resep dan alat daftar belanja yang membuatnya lebih mudah untuk memperkenalkan perubahan atau modifikasi dalam rencana diet.
Ini freeware yang sangat berguna untuk kesadaran kesehatan termasuk penghitung kalori dengan lebih dari 31.000 makanan dengan konversi unit yang mudah. Anda dapat membuat makanan, rencana makan, atau bahkan mengunduh rencana dari Internet. Program ini juga termasuk kalkulator latihan, jurnal dan laporan kemajuan.
Fitur Diet Kalori Keseimbangan:
- Penghitung Kalori: Lebih dari 31.000 makanan ada di ujung jari Anda
- Opsi pencarian cerdas
- Pelacak Kebugaran
- Perencana makanan: Membuat dan mengedit makanan
- Pembuat resep: Memberikan perkiraan kalori, dan nutrisi makanan Anda
- Daftar belanja: Mudah mencetak daftar belanja untuk diri sendiri
- Jurnal dan Laporan: Melacak kemajuan Anda
Pemakaian Kalori Kalori Diet tidak terbatas pada satu orang saja; telah dirancang untuk menjaga banyak pengguna dalam pikiran.
Unduh sekarang: Calorie Balance Diet.
Diatas 40? Tips kesehatan untuk pengguna komputer yang telah melewati usia 40 tahun mungkin menarik bagi Anda. Lebih dari 50? Panduan kesehatan dari Microsoft ini mungkin yang ingin Anda baca.
Posting terkait:
- Gunakan Cortana untuk menjadikan Holiday Shopping lebih mudah di Windows 10
- Fitur dan kemampuan Manajemen Keamanan Tingkat Lanjut Office 365
- Tentukan rencana daya aktif khusus dan paksa Windows untuk menggunakannya
- Ubah Power Plan, Pengaturan &Opsi; Buat Rencana Daya Kustom di Windows 10/8/7
- Journaley: Perangkat lunak jurnal gratis untuk PC Windows
